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英国体重80公斤女胖子减肥成功练出6块腹肌 丈夫与其离婚
86scot(2017/6/1 12:42:05)  点击:990  回复:0  
来自伦敦的36岁女子Angela Crickmore曾经是一个体重超过80公斤的胖子,随后她通过改变饮食和锻炼改变自己,变身六块腹肌的“金刚芭比”,然而曾经深爱她的丈夫却离开了她。

据报道,在学生时代Angela还是一名苗条的女子,然而在20岁之后忽然开始发福,并且一发不可收拾。Angela以前的职业是物业主管,她的生活中除了上班就是做饭和看电视,她说久坐不动的状态是自己身体走形的原因。

有朋友建议她锻炼减肥,可是Angela认为自己活得很幸福:“那时候丈夫认为我很美,但是朋友和家人却给我带来了不小的压力。”

直到有一天Angela见到自己的朋友Karla减重近10公斤,她才开始考虑自己的减肥计划。“如果她能做到,那么我也行。”

Angela在网上搜索健康饮食计划,根据这份计划进行少食多餐的安排,配合一些体能锻炼,她的体重开始下降。

起初Angela认为自己太胖,羞于去健身房锻炼,于是她决定先从公园走路开始。8个月后,她终于有自信进入健身房开始锻炼,Angela说自己变得更加活跃,会参加更多徒步旅行活动,甚至不再想看电视了。

然而随着生活方式的变化,Angela与丈夫的关系出现了裂痕,在结婚9年之后他们决定分开。Angela参加了体育运动营养学的课程,目前她希望成为一名健身教练。


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